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Perguntas sobre Ansiedade

Crises de ansiedade, ataques de pânico, preocupação excessiva

41 perguntas sobre Ansiedade

Como lidar com insegurança e medo que me impedem de concluir tarefas?

1 resposta · medos-fobias ·

Cliente relata insegurança e medo desde a infância que bloqueiam a conclusão de tarefas, como tirar habilitação.

Como posso mudar meu looping emocional e me sentir menos sozinha?

1 resposta · solidao ·

Cliente relata solidão e dificuldade em relacionamentos, buscando formas de mudar essa situação emocional.

Por que não consigo finalizar meus projetos e tenho medo de tentar?

1 resposta · autoconhecimento ·

Cliente questiona suas dificuldades em finalizar projetos e o medo de tentar, refletindo sobre sua vida pessoal e profissional.

Como posso me organizar para lidar com a angústia e a mudança de cidade?

1 resposta · autoconhecimento ·

Cliente busca formas de se organizar e lidar com a angústia em meio a uma mudança de cidade e retorno à sua vida anterior.

Como ajudar minha filha com crises de ansiedade no trabalho?

1 resposta · ansiedade ·

Cliente busca ajuda para lidar com as crises de ansiedade da filha, que surgem em situações de pressão no trabalho.

Como posso buscar ajuda para a depressão que estou enfrentando?

2 respostas · depressao ·

Cliente busca ajuda para lidar com a depressão que enfrenta há algum tempo.

Como lidar com o medo e bloqueios causados por experiências com meu pai?

2 respostas · relacionamentos ·

Como lidar com o medo e bloqueios que surgiram após uma experiência negativa com meu pai durante jogos?

Como lidar com angústia constante por lembranças e mágoas do passado?

2 respostas · autoconhecimento ·

Como lidar com angústia constante devido a lembranças e mágoas do passado que ferem e machucam?

Como lidar com pensamentos paralelos e exaustão mental?

1 resposta · estresse-trabalho ·

Dúvida sobre como lidar com pensamentos paralelos sem nexo e a exaustão mental que isso causa.

Como sair do ciclo de sobrecarga emocional e tomar decisões claras?

2 respostas · ansiedade ·

Como sair do ciclo de sobrecarga emocional e tomar decisões com mais clareza em um conflito profissional e financeiro?

Como posso fazer uma mudança na minha vida e lidar com a angústia?

2 respostas · autoconhecimento ·

Cliente busca orientação sobre como mudar sua vida e lidar com angústia, arrependimento e cobranças.

O leva a ansiedade afetiva sempre me ligou por mulheres sortidas e não me tratam bem

1 resposta · ansiedade ·

Como resolver a cobrança excessiva em um relacionamento feliz?

3 respostas · relacionamentos ·

Cliente busca ajuda para lidar com a cobrança excessiva em um relacionamento que considera ótimo.

Como dizer não para minha família e amigos lidando com ansiedade e depressão?

4 respostas · ansiedade ·

Dúvida sobre como dizer não para a família e amigos enquanto lida com ansiedade e depressão.

Como a gravidez silenciosa da minha mãe pode afetar minha vida adulta?

3 respostas · autoconhecimento ·

Pergunta sobre como a gravidez silenciosa da mãe pode influenciar dificuldades na vida adulta, como ansiedade e relacionamentos.

Estou a sair agora da minha adolescência e me sinto vazia e perdida, como se já não estivesse viva e

4 respostas · autoconhecimento ·

Como desligar emocionalmente de um amor do passado?

3 respostas · relacionamentos ·

Como desligar emocionalmente de um amor do passado após anos de culpa e dor?

Como lidar com o isolamento e a dificuldade em manter relacionamentos?

3 respostas · relacionamentos ·

Cliente relata isolamento em relacionamentos e dificuldade de conexão, buscando entender suas vivências.

Por que tenho dificuldade em me abrir e me tornar alguém fechado?

3 respostas · autoconhecimento ·

O cliente busca entender suas dificuldades em se abrir e se tornar uma pessoa mais fechada.

Como superar o medo de estar doente e a associação com a morte?

2 respostas · ansiedade ·

Como superar o medo de estar doente e a associação com a morte, considerando a ansiedade e a história familiar?