Como sair do ciclo de sobrecarga emocional e tomar decisões claras?

Olá, a esfera relacional é construída na dinâmica entre o casal, sendo assim, há algumas possibilidades: ou vc concorda q seu marido não será provedor e q vc q terá q fz esse papel... ou vc começa a analisar que tipo de pessoa vc quer ao seu lado e assuma isso dentro d vc... ou seu marido, por vontade DELE, começa a buscar pela maturidade q falta, e q provavelmente prejudica em outras coisas tb... Qud um dos dois começa a eliminar a disfunção (vc carregando tudo por algum tipo de necessidade emocional), o caminho é um só: Ou os dois remam o mesmo barco e crescem juntos ou um vai ficar p trás... A não ser q vc n se importe em continuar como estavam as dinâmicas de vida e relacional entre vcs...

O que está te gerando ansiedade não parece ser apenas a questão financeira, mas o medo de voltar a viver um padrão que já te fez adoecer. 💜 Quando carregamos a responsabilidade por tudo durante muito tempo, é comum repetir esse papel mesmo querendo mudar. Na terapia, buscamos identificar a raiz desse padrão para que você consiga tomar decisões com mais clareza, estabelecer limites e construir uma vida mais leve, sem carregar tudo sozinha.