Por que tenho dificuldade em me abrir e me tornar alguém fechado?

Olá, talvez algumas experiências negativas q vc passou e que geraram medos, acionaram mecanismos de defesa e proteção q antes seu sistema emocional não necessitava... Porém, tb é provável que já existisse essa propensão por conteúdos internos gerados muito antes e q agora vieram a tona...O processo terapêutico pode te ajudar a entender e ressignificar esse tipo de comportamento/medo/insegurança

O fato de você dizer que não era assim antes é um sinal importante. Quando uma pessoa vai se fechando ao longo da vida, geralmente existe um motivo por trás disso. Muitas vezes, situações de decepção, críticas, rejeições, perdas ou experiências que causaram dor fazem com que, inconscientemente, a pessoa crie mecanismos de proteção e passe a evitar se abrir para não se machucar novamente. O mais importante é entender o que aconteceu no caminho para que você se tornasse essa pessoa mais fechada e quais emoções ainda estão influenciando esse comportamento hoje. No meu trabalho terapêutico, através do ThetaHealing, ajudo as pessoas a identificar a origem desses bloqueios emocionais e dos padrões que as impedem de se expressar com naturalidade. Quando compreendemos a causa, fica muito mais fácil transformar esses padrões e voltar a se conectar consigo mesmo e com os outros de forma mais leve. será que em algum momento você foi "impedido" de falar? Se você sente que chegou a hora de entender melhor o que está acontecendo, será um prazer conversar com você, é só me chamar.

O fato de você não ter sido sempre assim é um sinal importante. 💜 Quando alguém se fecha, geralmente não é por escolha, mas porque viveu situações que fizeram a mente acreditar que era mais seguro se proteger. Na terapia, buscamos compreender a raiz desse bloqueio para que você volte a se expressar com confiança e leveza, sem precisar carregar esse peso sozinho.