Como posso me conectar melhor com pessoas para namorar?

Por Luciano · · 45 visualizações · Autoestima Relacionamentos Autoconhecimento
Não consigo gostar de ninguém para namorar, aparece várias pessoas interessantes más não consigo me conectar

2 respostas de terapeutas

Robert Rocha
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Quando você diz que não consegue se conectar, muitas vezes não é falta de pessoas interessantes… é uma proteção emocional ativa. Uma parte sua quer viver algo, mas outra parte ainda não se sente segura pra se envolver de verdade. E aí você até conhece pessoas legais, mas não aprofunda, não sente, não se permite. A reflexão é: você realmente não encontra ninguém que valha a pena… ou ainda não está pronta pra baixar as defesas e se conectar de verdade?
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Katia Arsilla
Ver perfil · Pilar do Sul/SP
Entendo que você está se sentindo frustrada por não conseguir se conectar com ninguém para namorar, mesmo quando há pessoas interessantes ao seu redor. É normal sentir-se assim, e é válido o que você está passando. Essa busca por conexão pode ser desafiadora. O que você entende por "não conseguir se conectar"? Existem características ou comportamentos que você percebe que te impedem de se abrir para essas pessoas? Você mencionou que aparecem várias pessoas interessantes. Isso se aplica a todas as pessoas que você conhece ou apenas a algumas? Há contextos específicos em que você sente isso?Quais são suas expectativas em relação a um relacionamento? O que você espera de uma conexão? Como isso pode estar afetando sua capacidade de se abrir? Há experiências passadas que podem estar influenciando sua dificuldade em se conectar? Como as relações anteriores moldaram sua visão sobre o amor e a intimidade? Você tem algum medo ou insegurança que surge quando pensa em se conectar com alguém? Como isso pode estar impactando suas interações? O que você gostaria que fosse diferente na sua abordagem aos relacionamentos? Há algo que você poderia tentar para se abrir mais a novas conexões? Você está disposta a explorar essas questões e considerar novas formas de se conectar com as pessoas? Estou aqui para apoiar você nesse processo e ajudá-la a encontrar caminhos que possam facilitar essas conexões.
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