Katia Arsilla

Entender suas emoções e o impacto das opiniões da sua mãe é fundamental para você se sentir mais empoderada como mãe e como adulta. Estabelecer limites saudáveis é um passo importante para melhorar essa relação e criar um ambiente mais posi…

É compreensível que você queira ter uma relação mais leve e saudável com sua mãe, especialmente na sua jornada como mãe. Reconhecer suas emoções e estabelecer limites saudáveis são passos importantes para criar um ambiente mais positivo par…

Entender a complexidade de suas emoções e as dinâmicas de seus relacionamentos é crucial para encontrar um caminho a seguir. Essa situação é desafiadora, mas com suporte e autoconhecimento, é possível clarear suas opções e tomar decisões qu…

Vamos explorar sua situação para entender melhor o que está acontecendo e como você pode melhorar sua comunicação. O que exatamente você sente que faz com que as pessoas percebam sua forma de falar como agressiva? Pode descrever situaçõe…

A separação é um momento desafiador, especialmente quando há uma criança envolvida. É normal sentir uma mistura de emoções, e reconhecer sua dor é um passo importante. Trabalhar essas questões, seja com um profissional ou em um ambiente de …

Retirar a frieza em relacionamentos é um processo que envolve autoconhecimento e disposição para enfrentar emoções. Entender a origem dessa frieza e como ela se relaciona com suas experiências passadas é o primeiro passo para se abrir e con…

O que exatamente faz você sentir que não consegue gostar de ninguém? Pode descrever uma situação concreta em que você tentou se conectar com alguém e não conseguiu? Você percebe que essa dificuldade se aplica a todas as pessoas ou apenas a…

O que, especificamente, faz você sentir que não consegue emagrecer, ter educação financeira e se manter em empregos? Pode descrever situações concretas em que você percebe essas dificuldades? Você sente que esses desafios são recorrentes e…

O que, especificamente, faz você sentir que não está vivendo plenamente feliz? Pode dar exemplos de situações em que você se sente infeliz ou inseguro em relação ao que os outros pensam? Você sente que essa preocupação com a opinião dos ou…

A hipnose pode ser uma ferramenta poderosa para ajudar a aumentar a racionalidade e o autocontrole, especialmente em momentos de grande turbulência emocional. O que exatamente você gostaria de alcançar com a hipnose em termos de racionali…

O que, especificamente, faz você sentir que sua mãe é narcisista? Pode dar exemplos concretos de comportamentos ou situações que ilustram isso? E em relação à sua esposa, o que exatamente você percebe como resistência? Você sente que as car…

Vamos juntas olhar para sua situação, para entender melhor o que está acontecendo e como você pode avançar. O que exatamente faz você sentir que precisa seguir em frente após assinar o divórcio? Existem situações específicas que te fazem s…