Por que procrastino e busco conselhos sobre meu propósito na beleza?
Porque sempre procrastino, e tento buscar nas pessoas concelhos, como:
Descobri meu propósito de acolhimento na área da beleza, porém será ingressando como terapeuta e já fui falando esse plano para clientes
Descobri meu propósito de acolhimento na área da beleza, porém será ingressando como terapeuta e já fui falando esse plano para clientes
4 respostas de terapeutas
Maira Pinheiro - Psicoterapeuta
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Olá, procrastinação está relacionado a diversos fatores como medos, inseguranças, ganhos secundários etc... Buscar conselhos e opiniões dos outros, normalmente está ligado a inseguranças, o que gera, por exemplo, a necessidade de validação, pertencimento, diminuição de culpas, etc... O processo terapêutico pode te ajudar a entender melhor todas essas dinâmicas e transformar diversos comportamentos
Maxine Márqúes
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Oi. Primeiro respira. 😉
Descobrir um propósito de acolhimento na beleza é lindo, e dá um frio na barriga mesmo. É totalmente normal travar e sair pedindo conselho pra todo mundo. A gente faz isso quando o passo parece grande demais, né?
Sabe por que a gente procrastina e busca opinião de fora? Muitas vezes é porque lá no fundo a gente tem medo de duas coisas: medo de dar errado e ser julgada, e medo de dar certo e não dar conta. Aí o cérebro sabota: "melhor nem começar" ou "deixa eu ver o que os outros acham primeiro". Não é preguiça. É autoproteção.
E sobre já ter falado o plano pras clientes: acontece. A gente se empolga, conta, e depois vem a pressão de "agora eu tenho que fazer". Isso pesa. Mas olha: falar antes da hora não apaga seu propósito. Só mostra que ele é real pra você.
O caminho pra sair da trava costuma ser com passos bem pequenos, no seu tempo:
1. **Devolve a pergunta pra dentro:** Antes de pedir conselho, se pergunta: "se ninguém pudesse opinar, o que EU faria hoje por esse propósito?". Pode ser só pesquisar um curso de 1h.( A Escola Nova Vida oferece formação, vale a pena ver)
2. **Separa propósito de profissão:** Acolher na beleza você já faz. Ser terapeuta é um caminho pra aprofundar isso, não a única forma. Tira um pouco o peso do "tudo ou nada".
3. **Protege sua ideia:** Nem todo conselho vem de quem já construiu algo. Escolhe 1 ou 2 pessoas que você admira de verdade pra ouvir. O resto é barulho.
Uma prática pra hoje: pega um papel e completa: "Se eu tivesse 5% a mais de coragem, o micro-passo que eu daria hoje seria ___". Faz só esse 5%.
O caminho de buscar conhecimento e processo terapêutico, faz ser mais assertiva o encontro de respostas assertivas.
**Aviso importante:** Esse texto é um acolhimento e uma informação geral. Ele não substitui, em nenhuma hipótese, um acompanhamento terapêutico ou profissional individual. É nesse espaço seguro que a gente entende os medos que travam, organiza os próximos passos com clareza e aprende a confiar mais na própria voz.
Se em algum momento a ansiedade ou a pressão ficarem pesadas demais, lembre que existe apoio. O CVV oferece escuta gratuita 24h no 188.
Com respeito ao seu processo e à sua coragem,
Maxine Márqúes
Terapeuta
Robert Rocha
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Muitas vezes a procrastinação não é preguiça… é medo. Medo de dar certo, de ser julgada ou de sustentar a responsabilidade do próprio propósito. E quando a pessoa busca conselho o tempo todo, normalmente ela ainda não confia totalmente na própria direção.
Você já percebeu algo importante: o seu desejo de acolher pessoas. Talvez o que esteja faltando agora não seja mais confirmação dos outros… mas coragem de ocupar o lugar que você sente que nasceu para viver.
Maria Eugenia
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Bom dia. A noticia boa é que tem sim como olhar pra todas essas questões, a noticia não tao boa é que o processo terapêutico envolve trazer questões delicadas e que podem trazer desconforto, um inicio de uma nova jornada. Pode ser libertadora de dependências e aprovações de outras pessoas. Forte abç.
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