Por que me apego a quem me ignora e perco interesse por quem se importa?

Bom dia! Você esta lidando com um padrao que parece confuso: apega-se aqueles que nao desmonstram amor e desinteressar-se por quem realmente se importa. Esse comportamento pode ser um reflexo de aprendizados e dinâmincas da infância. Muitas vezes, as relaçoes atuais (segundarias) espelham o que vivienciamos nas nossas relaçoes primarias, especialmente com nossos pais ou figuras de autoridades. Quando vc se apega a quem te ignora, o que isso traz para vc? Alguma sensaçao de desafio, emoçao de busca, ou até uma expectativa de que, talvez um dia, essa pessoa reconheça seu valor. E qdo vc perde o interesse por quem te valoriza, que pensamentos ou sentimentos surgem neste momento? O que vc sente no corpo qdo se apega as pessoas? E que emocao esta presente qdo vc se da conta desse padrao?

Muitas vezes isso acontece porque o emocional se acostuma a buscar aquilo que precisa conquistar. Quando alguém demonstra amor, cuidado e presença, pode parecer “sem graça”. Já quem ignora ou é distante desperta uma necessidade de provar valor e conquistar atenção. A pergunta é: você está se apaixonando pela pessoa… ou pela sensação de finalmente ser escolhida por ela? Entender esse padrão pode ajudar a construir relações mais saudáveis e menos baseadas na falta.

Entendo que você está enfrentando um dilema emocional muito comum: o apego a quem não demonstra interesse e a perda de interesse por aqueles que se importam. Esse comportamento muitas vezes está ligado a padrões de relacionamentos que aprendemos na infância. Pode ser que você tenha internalizado a ideia de que o amor deve ser difícil, escasso ou que só vale a pena quando há um desafio. Relações que parecem fáceis ou que oferecem carinho podem ser vistas como menos valiosas. Para trazer mais clareza para situação vale a pena pensar nessas perguntas: Quando você se sente atraído por alguém que te ignora, o que acontece dentro de você? Quais pensamentos e sensações aparecem? E quando alguém que se importa se aproxima, o que você sente?. Responder essas perguntas é o primeiro passo, depois disso é identificar as emoções ligadas a isso, e por fim, identificar se essas emoções estão ligadas de alguma forma com o que você aprendeu na relação com seus pais. Se você sente dificuldade em fazer isso sozinha procure um terapeuta que se identifique para te auxiliar ☺️