Nao eu nao moro com minha mae. Eu sou casada. Eu vejo mi ha mae muito pouco. Qdo vejo é me enche com

Pelo que você conta, parece que a dor não está apenas no que sua mãe fala hoje. Ela toca em uma ferida muito mais antiga: a de ter crescido sem a presença dela e de não ter se sentido escolhida, vista ou priorizada. Por isso, quando ela critica ou faz você se sentir inadequada, a reação costuma ser muito maior do que a situação do momento. E sim, esse é um tema que pode ser trabalhado terapeuticamente, seja através da constelação, da terapia transgeracional ou de outras abordagens que ajudem você a ressignificar essa história e fortalecer seu senso de valor. A reflexão é: você ainda está buscando da sua mãe uma validação que ela talvez nunca tenha conseguido oferecer? Quando essa resposta começa a vir de dentro, a opinião dela perde muito da força que tem hoje.

Olá, antes de qualquer processo com Constelação, é importante organizar, entender e até "limpar" parte do q vc está sentindo e olhando em relação a toda essa dinâmica... Com isso vc conseguirá olhar e entender o que a Constelação pode te mostrar e de uma forma mais profunda e organizada