Como lidar com o medo de que meu filho sofra um acidente?
Como trabalhar o medo de que seu filho pode sofrer algum acidente? Minha mãe faleceu e e no mesmo mês eu engravidei. Meu filho nasceu e desde então sinto que ele pode morrer a qualquer momento e isso me mata aos poucos.
2 respostas de terapeutas
Maira Pinheiro - Psicoterapeuta
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Olá, é provável que o medo de "perder"/sofrer e viver um luto novamente venha fazendo com que sua mente transfira esse sentimento p seu filho... Mas essas dinâmicas acontecem por mecanismos de defesa... No processo terapêutico vc terá a oportunidade de entender, organizar e ressignificar esse medo, te ajudando a lidar c a realidade e não c a "sensação"/fantasia gerada pela mente... "a mente, mente"
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Roberta Lima Sousa
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Você viveu um curto-circuito emocional. No mesmo mês em que você experimentou a maior dor da perda (a morte da sua mãe), seu cérebro teve que processar a chegada da maior promessa de vida (a gravidez). Para a sua mente, a perda e o amor materno ficaram fundidos. O seu cérebro aprendeu a seguinte regra inconsciente: "Quem eu amo morre, a perda é repentina e devastadora".
Ao olhar para o seu filho, o seu sistema de alerta (que ficou traumatizado pela morte da sua mãe) entra em pânico, tentando te "proteger" de uma nova dor, projetando o medo da morte nele. Esse medo constante e avassalador chama-se ansiedade catastrófica.
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