Como lidar com a dependência emocional da minha filha de 20 anos?

Por Cliente anônimo · · 30 visualizações · Relacionamentos Família Ciúmes e confiança Independência emocional
Minha filha tem 20 anos e é muito dependente de mim, sou separada do pai dela fazem 7 anos, e depois que terminei meu último relacionamento comecei a sair mais, conheci muitas pessoas que são meus amigos agora, mas minha filha está enciumada, diz que não gosta dos meus amigos, que mudei que meus amigos tem mais prioridade que a família , ela faz faculdade mas nunca trabalhou, levo e busco ela todos os dias na faculdade, tento perguntar o que ela quer fazer para sair de casa e ela nunca sabe, não quer sair, estou sempre a disposição dela para o que ela precisar, mas ela está triste comigo pq estou saindo, chegou a ficar doente como maneira de ter minha atenção, não tinha nada, mas perdeu muito peso, comia e dava dor de estômago, sempre cuidei como pude mas nunca deixei de fazer minhas coisas, me divertir, e isso fez ela se sentir excluída da minha vida, chegou a falar que não sentia mais vontade de conversar comigo. Não sei mais como agir, só queria que ela fosse mais livre, fizesse as coisas por ela sem esperar ninguém pra correr atrás. Não sei o que fazer

2 respostas de terapeutas

Milene Costa
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Posso imaginar como se sente, mas pelo que pude perceber no texto existe uma dinâmica de dependência emocional entre vocês, se quando se separou ela tinha 13 anos perceba como você lidou e ensinou a ela a lidar com as questões emocionais e práticas da vida. Não é difícil mas já adianto que vai ser incomodo fazer diferente. Não é uma sessão de acompanhamento, é uma jornada de auto conhecimento, processos terapêuticos práticos e se preparar pra liberar essa filha pra vida pra que você também esteja livre pra seguir a sua. Se estiver disposta a esse processo pode me chamar que agendo uma conversa inicial gratuita pra explicar melhor sobre o processo.
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Maira Pinheiro - Psicoterapeuta
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Olá, talvez a pergunta certa seja: O que te faz tratar sua filha como uma criança de 13 anos? Quais culpas vc vem querendo compensar? Percebe a utilidade dessa dinâmica p ambas as partes? O processo terapêutico poderá te ajudar em toda essa dinâmica interna e relacional
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