Como posso ajudar minha esposa a viver o presente e salvar nosso casamento?
Eu me separei da minha esposa e ficamos cinco meses separados e ouve vários episódios que eu conversava com outras mulheres e ele pegou algumas conversas e sofreu muito estou ciente que causei este sofrimento e eu pedi para voltar em 2022, voltamos fiz um acompanhamento com uma psicóloga para n cometer os mesmos erros e vi como ela era importante para mim só que ela hj não consegue se aproxima pelo transtorno fiz ela passar ela vive presa no passado e não vive o presente toda vês que conversamos ela fala pouco do presente e muito do passado o que devo fazer para que meu casamento no acabe
3 respostas de terapeutas
Robert Rocha
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Você não pode obrigar sua esposa a viver o presente. Mas pode continuar construindo segurança no presente.
Quando existe uma ferida de confiança, muitas vezes a pessoa sabe racionalmente que o relacionamento mudou, mas emocionalmente ainda reage ao que aconteceu.
O mais importante é entender que a dor dela não desaparece porque o tempo passou. Ela desaparece quando existe segurança suficiente para que ela não precise mais se proteger.
A reflexão é: você está tentando fazer ela esquecer o passado… ou ajudando ela a sentir que o presente é diferente?
Gabriel Hassem
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Entendo que você está em uma situação complicada e dolorosa. A queixa principal aqui é que sua esposa está presa no passado e isso está afetando o relacionamento de vocês, certo?
Como marido, seu papel é ser um suporte, criar um ambiente seguro e acolhedor, e incentivar a comunicação aberta, essa é a melhor de você ajudar a sua esposa. Mas você não é responsável por curar as feridas dela. Isso é algo que ela precisa fazer por si mesma.
Nesse caso é necessário que ela procure uma forma de resolver suas questões emocionais. Por experiência a terapia é um ótimo lugar para isso. Qual é a possibilidade dela vir fazer terapia?
Maira Pinheiro - Psicoterapeuta
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Olá, para q vcs possam atravessar tudo isso é importante q cada um faça sua parte por meio de uma decisão em realmente querer reconstruir a relação... ambos precisam olhar p as causas das dores e situações, consequências e resoluções... em um casamento a responsabilidade é de 50% de cada no q aconteceu... a Terapia em casal ajuda mt
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