Ajudo você que já fez terapia e tem autoconhecimento, mas continua travado, a ter uma ROTA para organizar emocional, relacionamentos e decisões.
Atendo muitas pessoas que já entendem a própria história, mas seguem repetindo padrões, vivendo conflitos e com dificuldade de se posicionar e avançar. O problema não é falta de consciência ou conhecimento, mas de estrutura emocional para sustentar mudanças na prática.
Utilizo o meu Método ROTA (Raiz, Ordem, Tônus, Ação), um processo estruturado que organiza emoções, fortalece a autonomia e leva à ação, ajudando você a transformar a forma como vive, decide e se relaciona.
Se você já entendeu muita coisa, mas sua vida ainda não mudou, esse pode ser o próximo passo.
Deixa eu te ajudar