Como liberar a dor de ser traída em relacionamentos?

Por Cliente anônimo · · 2 visualizações · Autoestima Relacionamentos Luto
Fui traída várias vezes em meus relacionamentos, como faço para liberar esse sentimento de dor ?

1 resposta de terapeuta

Maira - Psicoterapeuta
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Olá, as dores relacionadas a traição podem ser várias coexistindo ao mesmo tempo, como raiva, mágoa, tristeza, inferiorização, desrespeito, insegurança, entre outras... É preciso entender os significados q vc trouxe para o acontecimento e tudo q ele inclui... Sua história e tudo q vc sentiu é único, pois p cada um é de um jeito... Comece pelo perdão e pela busca de entender qual foi sua parte nisso, pois de alguma forma uma traição sempre tem a responsabilidade de ambos, mesmo q de forma inconsciente. A terspia pode te ajudar muito c isso
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